چگونه بهتر تصمیم گیری کنیم؟

چگونه بهتر تصمیم گیری کنیم؟

برای تصمیم‌گیری درمورد هر موضوعی یک محدودیت زمانی معقول قائل شوید. در این صورت مجبور خواهید بود که کمتر در حاشیه سیر کنید و به‌جای فکر کردن به چیزهای متفرقه و بی‌ربط، حواس‌تان را به موضوع اصلی بدهید.

آیا شما نیز از آن دسته افرادی هستید که وقتی می‌خواهید درمورد موضوعی تصمیم بگیرید، دچار استرس می‌شوید و آخرش هم از فرط دودلی و تردید، به هیچ نتیجه مشخصی نمی‌رسید؟ آیا هروقت تصمیمی می‌گیرید، بعدش مدام به این فکر می‌کنید که باید طور دیگری تصمیم می‌گرفتید؟ پس اگر حسابی در تصمیم گیری مشکل دارید، در ادامه با ما همراه باشید تا برایتان از فوت‌وفن‌های تصمیم گیری بگوییم. با این چند توصیه قطعا می‌توانید با اطمینان بیشتری تصمیم بگیرید. ضمنا این توصیه‌ها به‌ویژه در حوزه کارآفرینی و کسب‌وکار بسیار راه‌گشا خواهند بود.

بیش‌ازحد فکر نکنید

به تحلیل افراطی یا فکر کردن بیش‌از‌حد درمورد چیزی، «فلج تحلیلی» گفته می‌شود. بسیاری از صاحبان کسب‌وکار به‌گونه‌ای افراطی و بیش‌از‌حد روی جزئیات تمرکز می‌کنند و دقیقا به همین علت قادر به تصمیم گیری درست نیستند. نباید وقت‌تان را بیش‌ازحد روی تحلیل جزئیات تلف کنید. پس درمورد جزئیات کم‌اهمیتی که ممکن است بعدا اشتباه از آب دربیایند، وسواس به خرج ندهید.

محدودیت زمانی قائل شوید

همان‌طور که گفته شد، فکر کردن بیش‌ازحد موجب فلج تحلیلی می‌شود و در برخی افراد می‌تواند پیامدهای مخربی همچون بی خوابی نیز به همراه داشته باشد. پس چه بهتر که برای تصمیم‌گیری درمورد هر موضوعی یک محدودیت زمانی معقول قائل شوید. در این صورت مجبور خواهید بود که کمتر در حاشیه سیر کنید و به‌جای فکر کردن به چیزهای متفرقه و بی‌ربط، حواس‌تان را به موضوع اصلی بدهید. وقتی تحت فشار محدودیت زمانی قرار بگیرید، سعی خواهید کرد که ضمن بررسی جوانب مثبت و منفی قضیه، زودتر به نتیجه برسید.

تصمیمات قابل بهبود بگیرید

عواقب مثبت و منفی هر تصمیمی را به‌دقت بسنجید. بدیهی است که تصمیمات خوب، عواقب مثبت و تصمیمات بد، عواقبی منفی در پی خواهند داشت. گاهی تصمیمی که در شرایط حاضر می‌گیرید، شاید کاملا بی‌عیب نباشد، اما چون تصمیم خوبی است، می‌توانید امیدوار باشید که در آینده از تصمیم خوب امروزتان یک اتفاق بهتر بسازید. در طول مسیر تجربه و اطلاعات‌تان را افزایش بدهید تا بتوانید به یک تصمیم آگاهانه‌تر برسید. خلاصه اینکه با تصمیمات خوب‌تان دست به آزمون‌وخطا بزنید و آنها را رفته‌رفته بهبود ببخشید.

تعلل نکنید

اگر مدیریت کسب‌وکاری را برعهده دارید، شاید لازم باشد تا وقتی که هنوز تیم‌‌تان کاملا شکل نگرفته است، خودتان هم‌زمان بار چند مسئولیت را به دوش بکشید. پس باید بتوانید همه حواس‌تان را صرفا به مسائلی که در کنترل مستقیم‌تان قرار دارند، معطوف کنید. نگرانی درمورد مسائلی که از محدوده کنترل‌تان خارج هستند، فقط باعث می‌شود که در انجام پروژه‌ها تعلل کنید. درعوض، هرچه بیشتر توجه‌تان را به مسائلی بدهید که امکان کنترل‌شان از دستتان برمی‌آید، سریع‌تر می‌توانید در تصمیم‌گیری‌های بزرگ به نتیجه برسید.

الگوهای موجود را شناسایی کنید

بسیاری از مسائلی که در طول روز با آنها مواجه می‌شویم، خیلی شبیه ماجراهایی هستند که تا الان بارها تجربه کرده‌ایم. اگر این مسئله را درک کنید، می‌توانید طیفی از تجارب گذشته خود و پیامدهایشان را سریعا در ذهن‌تان ترسیم کنید و براین‌‌اساس درمورد موضوع موردنظرتان، به تصمیم درست‌تری برسید. با تمرین و تکرار این استراتژی خواهید دید که قدرت تصمیم‌گیری‌تان به‌تدریج سریع‌تر و باکیفیت‌تر خواهد شد.

از تجارب دیگران استفاده کنید

به‌دنبال کتاب‌ها و زندگی‌نامه‌هایی بگردید که از لحاظ محتوا با وضعیتی که اکنون تجربه می‌کنید، ارتباط داشته باشند. مثلا اگر در تصمیم‌گیری برای کسب‌وکارتان دچار مشکل هستید، می‌توانید درمورد تصمیمات کاری صاحبان شرکت‌های معروف مطالعه کنید. همچنین توصیه می‌شود که با تعدادی از دوستان‌تان که صاحب شرکت هستند، مشورت کنید تا درنهایت دست‌تان بیاید که هر تصمیمی احتمالا به کجا ختم خواهد شد. خلاصه اینکه باید عواقب تصمیمات‌تان را به روشن‌ترین شکل ممکن درک کنید.

1648176 430 چگونه بهتر تصمیم گیری کنیم؟

روش مشخصی داشته باشید

خستگی ناشی از تصمیم‌گیری‌های طولانی، یکی از علت‌های عدم تمرکز است و موجب کاهش انرژی ذهنی می‌شود. گاهی در طول روز باید صدها تصمیم جزئی بگیریم و همین باعث می‌شود که نتوانیم به‌خوبی تمرکز کنیم. راه‌حلش این است که برای خرده‌ تصمیمات روزمره‌‌تان، روش‌ مشخصی داشته باشید. با تهیه فهرست کار و پرورش عادات ذهن آگاهی می‌توانید تا حد زیادی به خودتان کمک کنید تا هروقت که با یک تصمیم مهم و جدی روبه‌رو می‌شوید، بتوانید با تمرکز کامل تصمیم بگیرید.

مشکلات احتمالی‌تان را بنویسید

هروقت که خودتان را در تصمیم‌گیری عاجز دیدید، مشکل‌تان و راه‌حل‌هایی را که در ذهن دارید، روی کاغذ بیاورید. اگر فهرستی از مشکلات‌ و راه‌حل‌های احتمالی‌تان را به‌شکل مکتوب بنویسید، قضیه برایتان خیلی واضح‌تر خواهد شد. حتی می‌توانید به یکی از دوستان یا همکاران‌تان تلفن بزنید و درمورد فهرستی که تهیه کرده‌اید، با او مشورت کنید. گاهی‌اوقات تصمیماتی که باید در حوزه کسب‌وکار گرفته شوند، خیلی پیچیده نیستند. در این قبیل موارد که با تصمیمات نسبتا ساده‌تری روبه‌رو هستید، می‌توانید از اشخاص تیزهوشی که در حوزه کاری متفاوتی فعالیت می‌کنند نیز مشورت بگیرید.

مزایا و معایب تصمیماتتان را بنویسید

با نوشتن مزایا و معایب قضیه و منافع و ضررهایی که متحمل خواهید شد، می‌توانید تمامی اطلاعاتی را که در ذهن دارید، بیرون بریزید. وقتی مزایا و معایب تصمیمات‌تان را جلوی روی خود داشته باشید، راحت‌تر می‌توانید تشخیص بدهید که آیا تصمیم الانتان با نقشه ذهنی شما از وظایف فعلی همخوانی دارد یا خیر. به‌این‌ترتیب می‌توانید ببینید که تصمیم‌تان درمورد یک موضوع مشخص چقدر به تحقق دورنمای مطلوب‌تان کمک خواهد کرد.

مغلوب ابهامات نشوید

وقتی سعی دارید دست به کاری نو و بدیع بزنید، کاملا طبیعی است که تمام اطلاعات موردنیازتان را در اختیار نداشته باشید. در این قبیل موارد، چیز زیادی وجود ندارد که جهت کسب اطلاعات و آگاهی درمورد مناسب‌ترین اقدامات از آن کمک بگیرید. پس بپذیرید که ۲۵ درصدِ اوقات ممکن است اشتباه کنید. در پی پذیرش این موضوع، همچنین بکوشید تعداد تصمیمات‌تان را افزایش بدهید و تصمیماتی را که می‌گیرید، به اجرا برسانید.

نوشته چگونه بهتر تصمیم گیری کنیم؟ اولین بار در سایت سرگرمی و تفریحی پونک پدیدار شد.

داستان عبرت آموز درباره ناامیدی

داستان عبرت آموز درباره ناامیدی

 داستان عبرت آموز درباره ناامیدی مجموعه: داستانهای خواندنی (۲) داستان زیبا و خواندنی درباره آهنگر ناامید   نا امیدی یکی از بدترین اتفاقات در زندگی هر فردی است. وقتی انسانی در اثر هر اتفاقی امید خود را از دست بدهد گویی تمام زندگی اش را از دست داده است و انگیزه ای برای ادامه […]

نوشته داستان عبرت آموز درباره ناامیدی اولین بار در سایت سرگرمی و سبک زندگی جوانی ها. پدیدار شد.

آمار جانباختگان مسمومیت با قارچ‌ به ۱۱ نفر رسید

آمار جانباختگان مسمومیت با قارچ‌ به ۱۱ نفر رسید
محمدمهدی گویا با تشریح آخرین وضعیت مسمومیت‌ها در کشور بر اثر مصرف قارچ‌ها در طبیعت اظهار داشت: اولاً اینکه تشخیص این قارچ‌ها حتی از سوی مردم بومی و محلی نیز کار آسانی نیست. رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت از افزایش آمار جانباختگان مسمومیت بر اثر مصرف قارچ‌ های طبیعت خبر داد. وی ادامه …

برای مدیریت استرس، احساستان را به صورت درونی بیان کنید

برای مدیریت استرس، احساستان را به صورت درونی بیان کنید
برای مدیریت استرس، احساستان را به صورت درونی بیان کنید

گفتگوی درونی و صحبت کردن با خود، از جمله راهکارهای مؤثری است که می‌تواند استرس و دیگر احساسات منفی شما را مدیریت کند.

جمع‌بندی روز: دوشنبه، ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

جمع‌بندی روز: دوشنبه، ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

روزی نیست که در دنیای دانش و تکنولوژی اتفاق تازه ای رخ ندهد و ما نیز در دیجیاتو همواره در تلاش و تکاپو هستیم تا تمامی جزئیات این دست از رویدادها را به سمع و نظر شما برسانیم. در طی ۲۴ ساعت گذشته مطالب متعددی در این وبسایت منتشر شده اند که می توانید عنوان مهم ترین آنها را در ادامه ی مطلب مطالعه کرده و بسیار سریع تر از همیشه از مهم ترین وقایع عرصه فناوری آگاه شوید.

The post جمع‌بندی روز: دوشنبه، ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ appeared first on دیجیاتو.

ساعت هوشمند جدید سامسونگ به Wear OS مجهز خواهد بود

ساعت هوشمند جدید سامسونگ به Wear OS مجهز خواهد بود

ساعت هوشمند جدید سامسونگ

یک افشاگر معروف ادعا می‌کند تا چندی دیگر ساعت هوشمند جدید سامسونگ مجهز به سیستم عامل Wear OS گوگل به جای تایزن معرفی می‌شود. این ساعت همچنین پرچمدار نیز بوده و از بهترین قابلیت‌های ممکن برای گجت های پوشیدنی برخوردار است. شایعات مربوط به ساعت هوشمند جدید سامسونگ با نام احتمالی سامسونگ گیر اس 4 …

نوشته ساعت هوشمند جدید سامسونگ به Wear OS مجهز خواهد بود اولین بار در گجت نیوز. پدیدار شد.

منطقه‌ی Blighttown در Dark Souls Remastered بدون هیچ مشکلی اجرا می‌شود

منطقه‌ی Blighttown در Dark Souls Remastered بدون هیچ مشکلی اجرا می‌شود
نسخه‌ی بازسازی شده‌ی بازی Dark Souls یعنی Dark Souls Remastered این هفته منتشر خواهد شد و به نظر می‌رسد منطقه‌ی Blighttown که به خاطر افت فریم‌های شدید در نسخه‌ی اصلی معروف بود به خوبی بازسازی شده است و بر روی ۶۰ فریم بر ثانیه بر روی هر دو کنسول پلی‌استیشن ۴ و پلی‌استیشن پرو بدون […]

ارزان شدن خودروهای داخلی در خرداد ۹۷ + جدول قیمت

ارزان شدن خودروهای داخلی در خرداد ۹۷ + جدول قیمت

8046710 187 ارزان شدن خودروهای داخلی در خرداد 97 + جدول قیمت

گزارش قیمت خودرو طی امروز در بازار حاکی است، پژو۲۰۶ تیپ۲ با کاهش ۴۰۰هزار تومانی با قیمت ۳۵میلیون و ۸۰۰هزار تومان معامله می‌شود.

قیمت خودرو در بازار امروز همچنان روند کاهشی را تجربه می‌کند به‌نحوی که قیمت انواع خودروهای داخلی ۱۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومان کاهش داشته است.

امروز در بازار پژو ۲۰۶ تیپ ۲ با کاهش ۴۰۰ هزار تومانی با قیمت ۳۵ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان، پژو ۴۰۵ مدل جی‌ال‌ایکس با کاهش ۲۰۰ هزار تومانی با قیمت ۳۳ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان به‌فروش می‌رسد.

قیمت تعدادی از خودروهای داخلی در بازار:

8046711 186 ارزان شدن خودروهای داخلی در خرداد 97 + جدول قیمت

نوشته ارزان شدن خودروهای داخلی در خرداد ۹۷ + جدول قیمت اولین بار در سایت سرگرمی و تفریحی پونک پدیدار شد.

آیا حضرت علی اکبر ازدواج کرده بود؟

آیا حضرت علی اکبر ازدواج کرده بود؟

آیا حضرت علی اکبر ازدواج کرده بود؟ مجموعه: زندگینامه بزرگان دینی ازدواج حضرت علی اکبر (ع)   آیا حضرت علی اکبر ازدواج کرده بوده یا نه و اگر ازدواج کرده همسر ایشان که بوده است؟ بنده فقط در این حد می دانم که حضرت علی اکبر بزرگ تر از امام سجاد بوده و امام سجاد […]

نوشته آیا حضرت علی اکبر ازدواج کرده بود؟ اولین بار در سایت سرگرمی و سبک زندگی جوانی ها. پدیدار شد.